DETIKEPRI.COM, KESEHATAN – Terkadang tiba-tiba mulut terasa pahit dan sulit menelan makanan dan minuman padahal tidak mengkonsumsi atau memakanan makanan pahit.
Mulut pahit sering terjadi namun tidak semua orang mengetahui penyebab dan cara menghilangkannya.
Mulut pahit bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari apa yang Anda konsumsi, kebiasan tertentu, hingga masalah medis yang serius. Lantas, kapan mulut terasa pahit perlu dikhawatirkan? Simak penjelasan selengkapnya di bawah ini.
Mengenali Berbagai Penyebab Mulut Pahit
Pada dasarnya, rasa pahit ataupun rasa lainnya yang terasa di mulut adalah reaksi sederhana terhadap sesuatu yang Anda makan. Namun, jika rasa tertentu tidak hilang selama beberapa waktu atau terjadi berulang kali, sepertinya hal itu bukanlah reaksi sederhana.
Berikut adalah berbagai kondisi yang menyebabkan mulut pahit, di antaranya:
1. Dehidrasi
Penyebab mulut terasa pahit yang sering dialami oleh banyak orang adalah dehidrasi. Kondisi ini membuat mulut kering dan dapat mengubah indra perasa. Meski hal ini adalah sesuatu yang tidak perlu ditangani dengan serius, membiarkan tubuh mengalami dehidrasi terlalu lama bisa mengganggu fungsi tubuh lainnya.
2. Merokok
Selain dehidrasi yang bisa mengganggu indra perasa, merokok ternyata juga bisa menyebabkan hal yang sama. Aktivitas ini akan meninggalkan rasa asam atau rasa tidak enak di mulut. Kebiasaan ini membuat penumpukan plak di rongga mulut. Selain di gigi, plak juga bisa menempel di lidah sehingga mengganggu fungsi pengecapan.
3. Tidak Menyikat Gigi dengan Benar
Rasa pahit di mulut ternyata juga bisa disebabkan oleh cara Anda menyikat gigi. Kebersihan mulut yang buruk sering dapat menyebabkan rasa tidak enak di mulut. Selain itu, tumpukan kuman dan bakteri yang berasal sisa makanan yang tidak tersapu bersih dari dalam mulut juga bisa memicu bau mulut.
4. Infeksi atau Penyakit Tertentu
Ketika Anda sakit (misalnya, infeksi pilek atau sinus) indra perasa mungkin dapat merasakan efeknya. Selain itu, mulut pahit juga bisa terjadi saat demam. Namun demam bukanlah penyakit melainkan sebuah gejala dari penyakit tertentu. Namun saat kondisi kesehatan membaik, rasa pahit di mulut biasanya juga akan hilang.
5. Konsumsi Obat dan Menjalani Perawatan Kanker
Rasa pahit di mulut juga bisa disebabkan oleh obat-obatan tertentu yang Anda konsumsi. Selain obat resep seperti antibiotik yang dapat menyebabkan kondisi ini, obat-obatan yang dijual bebas seperti antihistamin juga dapat meninggalkan rasa tidak enak di mulut.
Pada kasus yang lain, mulut terasa tidak enak juga terkadang merupakan efek samping dari terapi radiasi pada kepala atau leher serta efek kemoterapi untuk mengobati kanker.
6. Penyakit Asam Lambung
Dampak lain dari penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah mulut terasa pahit. Hal itu disebabkan akibat otot kerongkongan bagian bawah melemah. Kondisi ini membuat otot tidak mampu menutup saluran ke kerongkongan setelah makanan turun ke lambung. Akibatnya asam lambung naik ke kerongkongan.
7. Usia
Penyebab lain dibalik rasa tidak enak di mulut ternyata juga bisa disebabkan oleh usia. Seiring bertambahnya usia, indra perasa menjadi kurang sensitif sehingga bisa memengaruhi apa yang Anda rasakan.
8. Kehamilan
Bagi Anda yang sedang hamil, rasa logam atau pahit di mulut adalah gejala yang sangat umum terjadi terutama selama trimester pertama kehamilan. Kondisi ini biasanya berlangsung hanya beberapa hari dan kemudian hilang dengan sendirinya.
9. Suplemen Vitamin
Beberapa suplemen vitamin yang mengandung zat logam dalam jumlah tinggi seperti zinc, tembaga, besi, atau kromium, dapat menyebabkan rasa logam dan pahit di mulut. Efek samping ini sangat umum dan biasanya muncul setelah suplemen sepenuhnya diserap oleh tubuh.
10. Gangguan pada Liver
Ketika liver tidak berfungsi dengan baik, tubuh mulai menumpuk jumlah amonia yang tinggi—zat beracun yang biasanya diubah menjadi urea oleh liver—dan dikeluarkan bersama urine. Kadar amonia yang meningkat ini menyebabkan mulut terasa tidak enak.
11. Sindrom Mulut Terbakar
Sindrom mulut terbakar atau burning mouth syndrome adalah suatu kondisi yang menyebabkan sensasi terbakar di mulut. Gejala yang bisa dirasakan beragam, ada yang menggambarkannya seperti makan cabai. Sementara yang lain merasakan rasa pahit atau tengik di mulut. Gejala sindrom ini mungkin muncul secara sporadis, tetapi bisa juga kronis dan berlangsung lama.
12. Menopause
Wanita yang mengalami menopause bisa merasakan rasa pahit di mulutnya. Hal ini bisa terjadi karena kadar estrogen yang lebih rendah dalam tubuh dapat menyebabkan kondisi sekunder, seperti sindrom mulut terbakar. Kondisi ini juga bisa membuat mulut kering.
13. Stres dan Kecemasan
Tingkat stres dan kecemasan yang tinggi dapat merangsang respons stres dalam tubuh, di mana hal ini sering kali mengubah indra perasa seseorang. Kecemasan dapat menyebabkan mulut kering yang bisa menyebabkan rasa pahit.
14. Kerusakan Saraf
Seperti halnya indra yang lain, indra perasa terhubung langsung ke saraf otak. Kerusakan saraf dapat menyebabkan perubahan dalam merasakan sesuatu. Selain cedera, kerusakan saraf dapat disebabkan oleh epilepsi, multiple sclerosis, tumor otak, atau demensia.
Cara Mengatasi Mulut Pahit
Setelah mengetahui berbagai kondisi yang bisa menyebabkan rasa tidak enak di mulut seperti, hal penting lainnya yang harus diketahui adalah bagaimana cara menghilangkan pahit di mulut.
