DETIKEPRI.COM, KESEHATAN – Selulit merupakan masalah yang sering terjadi pada wanita. Sekitar 85% wanita di dunia ini mengalami masalah selulit terutama pada bagian paha. Kondisi ini tentu saja sangat mengganggu penampilan, bahkan membuat para wanita menjadi minder. Lantas, bagaimanakah cara menghilangkan selulit di paha?
Sebelum kita membahas mengenai cara menghilangkan selulit di paha, tahukah Anda Apakah selulit itu? Selulit merupakan gumpalan-gumpalan kulit kecil pada tubuh sebagai akibat dari terhambatnya lemak yang mengalir melalui darah. Selulit secara tampilan fisik berbentuk seperti kulit jeruk sunkist. Sementara pada wanita yang sudah lanjut usia, selulit berbentuk seperti urat halus yang berwarna kemerahan ataupun kehijauan.
Masalah ini bisa muncul pada siapa saja, baik wanita dengan tubuh kurus ataupun gemuk. Pada umumnya selulit terjadi pada bagian paha tapi bisa juga muncul pada perut, pantat, maupun kaki.
Cara Menghilangkan Selulit di Paha
Kemunculan selulit pada tubuh hendaknya perlu diperhatikan. Hal tersebut dikarenakan selulit akan semakin memburuk seiring dengan bertambahnya usia. Untuk ditulah, diperlukan formula khusus untuk menanggulangi masalah pada kulit ini. Berikut adalah berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan selulit, diantaranya yakni:
1. Penyikatan Kering
Proses penyikatan kering dipercaya mampu meningkatkan drainase limfatik serta sirkulasi darah. Selain itu penyikatan kering juga dapat menghilangkan racun-racun yang menumpuk di dalam tubuh. Meskipun begitu, cara yang satu ini belum dapat dibuktikan secara ilmiah sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut.
Cara melakukannya:
- Pastikan kulit dan sikat yang anda gunakan aman dan tidak membahayakan kulit!
- Gosoklah secara lembut mulai dari bagian kaki hingga bahu (fokuslah pada bagian tubuh yang terdapat selulit).
- Lakukan proses ini selama 5 menit lalu bersihkan diri dengan membasuh bagian yang telah disikat.
Satu hal yang harus anda ingat jika menggunakan cara ini adalah dengan melakukan penyikatan dari kiri menuju ke arah kanan. Selain itu, fokuskan pergerakan menyikat menuju ke jantung untuk memperlancar sirkulasi darah.
2. Menggunakan Cabe Rawit
Bukan hanya sebagai bumbu masak saja, cabe rawit juga dapat digunakan untuk menghilangkan selulit. Cabe rawit dapat digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah, memanaskan tubuh secara alami, meningkatkan sistem metabolisme, serta dapat menggantikan sel-sel tubuh yang telah rusak atau mati. Itulah sebabnya mengonsumsi cabe rawit secara teratur dapat membantu menghilangkan racun-racun yang ada di dalam tubuh dan dapat menghilangkan selulit di paha.
Cara menggunakannya adalah dengan membuat ramuan cabe rawit. Campurkan ½ sendok bubuk cabe rawit bersama dengan 1 sendok teh jahe bubuk, satu buah lemon yang sudah dijadikan jus, dan segelas air hangat. Minumlah ramuan tersebut sebanyak ½ kali sehari selama 2 bulan atau sampai selulit anda hilang!
3. Biji Kopi
Cara lain yang bisa dilakukan untuk menghilangkan selulit adalah dengan memanfaatkan biji kopi. Salah satu manfaat yang bisa kita ambil dari biji kopi adalah khasiatnya sebagai scrub exfoliating yang mampu untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan menggantinya dengan sel-sel baru. Selain itu, mengonsumsi biji kopi juga dapat melancarkan sirkulasi darah sehingga tubuh pun menjadi lebih sehat.
Cara Penggunaan:
# Membuat Pasta Kopi dan Minyak Kelapa
Cara membuatnya adalah dengan mencampurkan seperempat gelas bubuk biji kopi bersama dengan 3 sendok makan gula dan 2 sendok makan minyak kelapa. Jika semua bahan-bahan tersebut sudah tercampur dengan rata, maka anda dapat menggunakannya untuk menghilangkan selulit. Oleskan pasta pada bagian kulit yang terkena selulit sambil dipijat selama beberapa menit. Setelah itu, bilas menggunakan air hangat! Lakukan cara ini sebanyak 2/3 kali dalam seminggu sampai selulit anda hilang!
